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Come ricominciare a studiare dopo le vacanze natalizie

Ricominciare a studiare dopo le vacanze natalizie ti sembra un ostacolo difficile da superare? Vuoi prepararti al meglio in vista della sessione invernale ma non sai da dove iniziare?

La fine delle vacanze di Natale è un po’ uno shock per tutti. Si ritorna all’università e per la fretta di recuperare stai pensando che dovrai studiare più di cento pagine al giorno!

Ma come si può riprendere il giusto ritmo e limitare gli effetti della “sindrome da rientro”?

Con un po’ di pazienza e forza di volontà possiamo rimetterci in marcia. Basta organizzarsi!

Vediamo come.

  • Libera la mente e concentrati solo sugli argomenti che devi studiare

  • Disattiva le notifiche dallo smartphone mentre studi

  • Fai una lista prima di iniziare e stabilisci gli obiettivi da raggiungere alla fine della tua giornata

  • Ripeti ad alta voce e se puoi ripeti insieme ad un tuo collega di corso che si prepara per il tuo stesso esame

  • Mettiti alla prova. Fai una lista di domande che potrebbero essere le più frequenti e che sono già state poste agli esami

  • Concentrati, quindi, sui punti più deboli della tua preparazione.

  • Pensa ad un incentivo giornaliero. Prima di iniziare pensa al “tuo pensiero felice”, a qualcosa che ti faccia stare bene dopo che finisci di studiare. Avere un incentivo, una particolare motivazione può aiutarti molto a concentrarti anche per molte ore

Studiare in un luogo adatto e con obiettivi ben precisi ti aiuterà ad eliminare confusione e ansia. Riuscirai ad avere la mente più lucida e le nozioni assimilate ti saranno molto più chiare.

Con le strategie e gli strumenti giusti si può avere successo. Non dimenticare di mangiare sano e di riposare a sufficienza, fai delle pause di tanto in tanto per sentire meno il carico.

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Cosa diventerà l’ex-mensa? Anteprima del Comincenter all’Unibas.

Gli spazi dell’ex mensa cambiano volto e diventano il luogo delle opportunità chiamato Comincenter.

Grazie alla nascita di ConUnibas, Consorzio dell’Università della Basilicata, Comincenter aprirà negli spazi dell’ex mensa che verranno riqualificati per essere più confortevoli e funzionali alle attività proposte.

Comincenter è l’anello mancante fra università e lavoro, il luogo per ricercare e generare opportunità attraverso processi di formazione. L’obiettivo è trasferire nuovi strumenti per realizzare percorsi professionali.

Cosa significa?

Che gli studenti avranno un punto di riferimento per sperimentare e ampliare le conoscenze e competenze nel mondo del digitale, giocare d’anticipo e formarsi per affrontare al meglio quel passaggio difficile ed essenziale a cavallo fra la fine dell’Università e l’inizio della vita professionale.

Significa anche che tutti i componenti della comunità accademica avranno un luogo in cui incontrarsi, scambiarsi conoscenza, mettersi in gioco, proporre attività ed esperienze utili a fare un balzo in avanti nel futuro delle professioni.

Significa, last but not least, provare a coinvolgere la comunità cittadina. Infatti, anche chi non frequenta la comunità universitaria, avrà un luogo di opportunità per la crescita personale e professionale.

Questo e molto, molto altro è il Comincenter e  vi invitiamo a scoprirlo in anteprima giovedì 15 marzo prossimo alle ore 17.00 nell’ex-mensa del Campus Unibas, con la partecipazione di Lorenzo Bochicchio (DG Unibas), Antonio Candela (Founder&director @Comincenter) Sebastiano Greco (Presidente del consiglio Studenti).

 


MEET TO DISCOVER


 

Cosa  trovi al Comincenter?

• Un luogo accogliente e dinamico per incontrarsi e studiare insieme, crescere, leggere, informarsi.
Corsi e workshop pratici per le nuove professioni
• Percorsi di crescita professionale, personal brand e strumenti per cercare lavoro con successo
• Empowerment al femminile con HelloGirls, in Basilicata le donne incontrano il lavoro
Programmi europei per fare esperienze di lavoro all’estero
Incontri con professionisti, imprenditori, professionisti nel mondo del digital (e non solo)
• Una FabLab con stampanti 3D per smanettare
• Un posto a disposizione per proporre attività interessanti da condividere con la comunità universitaria
• Trovi David, Stefania, Manuela, Antonio per prendere un caffè insieme e per iniziare a mettere un piede fuori dal mondo universitario

Cosa NON trovi?

• Un posto per cazzeggiare e sprecare il tempo
Noiose lezioni su cose inutili
• Annunci di lavoro fake e per rappresentanti porta a porta
• Non trovi la passività, la staticità, l’indifferenza

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Festeggia il Natale con i saldi Unibastore 🎅

🎉🎉🎉 Bellissime novità qui all’Unibastore 🎉🎉🎉

Da oggi e fino al 23 dicembre partono i saldi natalizi su tutti i nostri prodotti! Fino al 40% su gadget, abbigliamento e accessori targati unibas.

Non sai cosa regalare a Natale? Passa a trovarci in uno dei nostri punti vendita di Potenza e Matera Comincenter e ti aiuteremo a trovare la sorpresa perfetta per chi ami 😉

Basta con il solito paio di guanti! Non sei stanco dell’ennesimo maglione? E che dire dei fin troppo classici prodotti da bagno?! 😫

Da noi potrai trovare tantissime idee per regali davvero unici e divertenti. Curioso?! Dai un’occhiata su www.unibastore.com per acquistare comodamente da casa 🙂 Puoi anche rispoarmiare sulle spese di spedizione ritirando in uno dei nostri store. Il traffico dell’ultima corsa ai regali sarà solo un brutto ricordo 😂

Cosa stai aspettando?! Il Natale Unibastore è più bello che mai!

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Jobbing Fest: incontro al futuro!

Jobbing fest è raccolta di idee, pensieri, valori, energia. È un modo per tenere in forma la mente, perchè il futuro non aspetta!

Ritorna, in versione rinnovata,  con una serie di appuntamenti dal 5 dicembre e per tutto il mese di febbraio, a Potenza, con Lavoradio, media partner dell’iniziativa che nel 2013 fu premiata come una delle migliori esperienze di inclusione sociale realizzata in Italia.

Gli appuntamenti sono work in progress, ma nel frattempo ecco i primi in calendario: il 5 dicembre alle ore 17:30 all’interno del Campus Universitario di Macchia Romana si inizia con Mirna Pacchetti CEO della startup InTribe che presenta, per la prima volta al Sud, la ricerca sulle 105 professioni del futuro. L’indagine, realizzata dalla start up milanese specializzata in ricerche di mercato, ha dimostrato che per le nuove generazioni sarà fondamentale indirizzare i propri percorsi di studio verso le discipline più promettenti, ovvero quelle dell’area Stem (Scienza, Ingegneria, Tecnologia e Matematica). Investire nella formazione in tali settori può risultare fondamentale per la ricerca di un futuro impiego. In regalo per i partecipanti ci sarà il bellissimo ebook! 

L’11 dicembre è la volta di Stefano Cianciotta, che presenta il suo “Studiare in azienda, lavorare a scuola”, con focus su sistema duale, alternanza scuola-lavoro e tanto altro.

E a proposito di scuole, fitto (e in via di definizione) il programma che porterà l’evento nelle aule, dall’11 dicembre in poi.

Partner dell’evento: PO FSE Regione Basilicata, Camera di Commercio Potenza, Forum Nazionale Giovani, Womentech – Women&Technologies, Orienta SpA – Agenzia per il lavoro, AIDP Basilicata,Euro-net, Comincenter, ConUnibas – Consorzio dell’Università degli Studi della Basilicata, Sognalibro.

Non mancate!

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Comincenter: il luogo delle opportunità gratis per gli studenti Unibas

Quante volte vi siete chiesti cosa fare subito dopo l’università o come trovare la strada giusta cercando di seguire i vostri sogni e le vostre aspirazioni? Probabilmente moltissime volte 🙂 Un percorso sicuramente difficile e che richiede tantissima voglia di mettersi in gioco per individuare le attitudini e le capacità che ci contraddistinguono.

Sapete che esiste un luogo che vi aiuta in questa importante ricerca e che cerca di fare da “ponte” tra il conosciuto e rassicurante ambiente universitario e quello ancora da scoprire, ovvero il misterioso “mondo del lavoro”? 😲

Il Comincenter è quel luogo in cui sogni, bisogni, paure, desideri e follie si incontrano e si mescolano.

Un centro aperto alla comunità in cui carriera e professione sono le parole chiave delle attività e degli incontri che avvengono quotidianamente nelle stanze dell’ex Stazione Fal in Piazza Matteotti a Matera. Al Comincenter il lavoro è un pilastro fondamentale e, oltre a offrire spazi di coworking, ci sono tante attività che mirano a favorire l’incontro tra domanda e offerta.

Inoltre, con la nascita del consorzio “ConUnibas” insieme all’Università degli studi della Basilicata, Comincenter metterà a punto dei percorsi specifici per gli studenti universitari e i laureati e ad oggi l’ingresso agli spazi e molti servizi sono gratuiti per tutti gli studenti Unibas!

Un’opportunità fenomenale! 

Per accedervi basta semplicemente sottoscrivere la card #connect in uno dei punti Unibastore di Potenza e Matera.

Corsi, workshop, eventi ed incontri che rendono molto più semplice, per tutti gli studenti, il passaggio dallo studio al lavoro e che li accompagnano in una crescita che non è solo professionale, ma anche e soprattutto personale 🙂

Un progetto in cui l’Università crede molto e che riserva moltissime sorprese. Prossimamente, infatti, è prevista l’apertura di un centro Comincenter anche all’interno del campus universitario di Macchia Romana a Potenza.

Cosa state aspettando? Venite a prendere la vostra card e non fatevi trovare impreparati, le novità che ci attendono sono tutte da provare 😉

 

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Bentornata Unibas!

Il mese dei nuovi inizi e degli impegni è arrivato. Settembre è qui!

L’Università degli Studi della Basilicata e l’Unibastore salutano i vecchi e nuovi studenti con la promessa di un anno ricco di sorprese 🙂

I nostri store di Potenza e Matera Comincenter vi aspettano con tantissimi gadget e prodotti che renderanno la vostra vita universitaria davvero speciale.

Abbigliamento e accessori a marchio “unibas” vi faranno sentire parte del nostro Ateneo e renderanno allegre e divertenti le lunghe giornate di studio che ci attendono 😂

E per le nuove matricole?

Abbiamo pensato che il modo migliore per accoglierle fosse con un regalo unico! Sei una matricola della nostra Università? Scopri come ricevere il tuo gadget omaggio su www.unibastore.com 😉

Buon inizio anno a tutti da Unibastore, e che sia carico di possibilità e traguardi raggiunti!

 

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COMINDAY: opportunità per idee e progetti!

Il 17 dicembre 2016, a partire dalle ore 9.00, il Consorzio “ConUnibas” dell’Università degli Studi della Basilicata apre le porte alla Seconda edizione del Cominday, evento nato dal progetto Comincenter realizzato all’interno della stazione ex FAL a Matera.

Il Cominday è un’opportunità di imparare da chi ce l’ha fatta e candidare a finanziatori e aziende le proprie idee di business o progetti per un futuro lavorativo.

Il Cominday, quindi, è un incontro faccia a faccia fra “idee” e “soluzioni”, fra startupper, possibili finanziatori, enti pubblici, fra sourcer e imprese per una nuova rete di business vincente in Basilicata. Vogliamo far incontrare i soggetti economici e le risorse lucane, creare opportunità.

Ci saranno uditori esperti ed interessati ai risultati e alle proposte che verranno a galla nella giornata e che possono offrire possibilità concrete a progetti imprenditoriali con prospettive di successo.

Dalle 16.00 alle 18.00 del pomeriggio gli utenti che si registreranno gratuitamente avranno l’opportunità di interfacciarsi con imprenditori, istituzioni e aziende private alla ricerca di nuove idee su cui investire e scommettere. Utenti e finanziatori prenderanno parte a dei veri e propri “speedate”, degli incontri per presentare, da un lato, e recepire, dall’altro, idee e progetti. Gli speed date sono a numero chiuso 30 sourcer e 50 startupper.

Maggiori informazioni →

Insert alt text hereSei uno startupper o un sourcer?
Vuoi candidare un’idea imprenditoriale o proporre un progetto per collaborare con un’azienda?

Fra le tante novità di quest’anno l’ampliamento delle tipologie di idee candidabili. In un tessuto imprenditoriale equilibrato, infatti, è impossibile pensare che tutti vogliano o possano creare nuove imprese.
Per questo, oltre all’area business dedicata specificamente alle startup con un business plan, diamo spazio anche a chi ha un’idea o un progetto da realizzare insieme a imprese già esistenti grazie alla partnership 10 player che operano nel settore dell’innovazione e della cultura.

Candida la tua idea →

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Career Day per infermieri

career Day per infermieri in Uk e Irlanda,

Hai un amico, parente, conoscente neo laureato in Scienze Infermieristiche o che si laureerà di qui a 2 mesi? PASSAPAROLA il 13 Maggio c’è una grande opportunità.

Best Personnel LTD, società di recruitement medico/infermieristico, sarà a Matera presso ilComincenter il giorno venerdì 13 Maggio dalle ore 10:00, per selezionare infermieri intenzionati a lavorare in Irlanda e Regno Unito. Il Career Day organizzato e promosso daUniversosud, società ideatrice del Comincenter, rientra nelle attività di ricerca attiva del lavoro ed è il naturale follow up del JobLab, percorso innovativo di formazione.

Nella giornata del 13 verranno effettuati un massimo di 100 colloqui e verranno selezionati 50 profili come infermieri che risulteranno tra i più interessanti durante il Career Day.

Requisiti per partecipare

Infermieri laureati o laureandi nei prossimi 2 mesi

  • indipendentemente dall’iscrizione o meno alla NMC
  • conoscenza della lingua inglese livello intermedio/avanzato.

Tutti i candidati che supereranno il colloquio in inglese saranno presentati alle aziende interessate ad assumere.

Saremo comunque ben lieti di accogliere anche infermieri con scarsa conoscenza della lingua inglese ma fortemente motivati al trasferimento all’estero.

Perché partecipare

La partnership fra Comincenter e BPL offre la possibilità di accedere a contratti di lavoro a tempo indeteterminato con volo e sistemazione pagata per i primi mesi. Inoltre hai la possibilità di lavorare con una maggiore retribuzione, in un contesto internazionale con il riconoscimento di competenze cliniche.

Per registrarti clicca qui e compila in 2 minuti i dati richiesti Riceverai per email la conferma e non ti resterà che venire al Comincenter in Piazza Matteotti, 3 a Matera alle 9.45 del 13 Maggio.

 

Buona fortuna!!!